栄養素ランキング

ビタミンEを多く含むドライフルーツ・ナッツ

1アーモンド(生)29.6 mg
2ヘーゼルナッツ(ロースト)22.6 mg
3ヘーゼルナッツ(生)22.6 mg
4ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)12 mg
5ひまわりの種(生・ブルガリア産)12 mg
6松の実11.5 mg
7ドライカシス(セルビア産)3.9 mg
8かぼちゃの種(生)2.2 mg
9ドライクランベリー(アメリカ産)1.7 mg
10くるみ(生)0.71 mg
(100gあたり)

※ランキングは毎日AM1:00時点のものです

1位29.6 mg

ナッツ:アーモンド(生)

アーモンド(生)

価格(税込)
200g - 634円 393円
400g - 1143円 708円
1kg - 2572円 1595円

4.82

2位22.6 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(ロースト)

ヘーゼルナッツ(ロースト)

価格(税込)
200g - 879円 658円
400g - 1582円 1186円
1kg - 3558円 2668円

4.57

3位22.6 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(生)

ヘーゼルナッツ(生)

価格(税込)
200g - 846円 634円
400g - 1524円 1143円
1kg - 3431円 2573円

4.50

4位12 mg

ナッツ:ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)

ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)

価格(税込)
400g - 741円 481円
1kg - 1646円 1070円

4.72

5位12 mg

ナッツ:ひまわりの種(生・ブルガリア産)

ひまわりの種(生・ブルガリア産)

価格(税込)
400g - 666円 432円
1kg - 1512円 983円

4.78

6位11.5 mg

ナッツ:松の実

松の実

価格(税込)
200g - 2823円 2399円
400g - 5082円 4319円
1kg - 11436円 9719円

4.79

7位3.9 mg

ドライフルーツ:ドライカシス(セルビア産)

ドライカシス(セルビア産)

価格(税込)
100g - 704円 528円
400g - 2535円 1901円
1kg - 5705円 4278円

4.30

8位2.2 mg

ナッツ:かぼちゃの種(生)

かぼちゃの種(生)

価格(税込)
400g - 830円 572円
1kg - 1869円 1289円

4.76

9位1.7 mg

ドライフルーツ:ドライクランベリー(アメリカ産)

ドライクランベリー(アメリカ産)

価格(税込)
200g - 621円 528円
400g - 1118円 950円
1kg - 2516円 2138円

4.46

10位0.71 mg

ナッツ:くるみ(生)

くるみ(生)

価格(税込)
200g - 724円 405円
400g - 1304円 729円
1kg - 2934円 1642円

4.81


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