栄養素ランキング

ビタミンEを多く含むドライフルーツ・ナッツ

1アーモンド(生)29.6 mg
2ヘーゼルナッツ(ロースト)22.6 mg
3ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)12 mg
4ひまわりの種(生・ブルガリア産)12 mg
5松の実11.5 mg
6ドライカシス(セルビア産)3.9 mg
7かぼちゃの種(生)2.2 mg
8くるみ(生)0.71 mg
9カリフォルニアレーズン ※販売停止中0.6 mg
10マカデミアナッツ(生)0.57 mg
(100gあたり)

※ランキングは毎日AM1:00時点のものです

1位29.6 mg

ナッツ:アーモンド(生)

アーモンド(生)

価格 (税別)
200g - 587円 369円
400g - 1058円 666円
1kg - 2381円 1500円

4.83

2位22.6 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(ロースト)

ヘーゼルナッツ(ロースト)

価格 (税別)
200g - 813円 609円
400g - 1464円 1098円
1kg - 3294円 2470円

4.58

3位12 mg

ナッツ:ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)

ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)

価格 (税別)
400g - 686円 377円
1kg - 1524円 838円

4.71

4位12 mg

ナッツ:ひまわりの種(生・ブルガリア産)

ひまわりの種(生・ブルガリア産)

価格 (税別)
400g - 616円 338円
1kg - 1400円 770円

4.77

5位11.5 mg

ナッツ:松の実

松の実

価格 (税別)
200g - 1870円 1589円
400g - 3367円 2861円
1kg - 7576円 6439円

4.78

6位3.9 mg

ドライフルーツ:ドライカシス(セルビア産)

ドライカシス(セルビア産)

価格 (税別)
100g - 651円 390円
400g - 2347円 1408円
1kg - 5282円 3169円

4.14

7位2.2 mg

ナッツ:かぼちゃの種(生)

かぼちゃの種(生)

価格 (税別)
400g - 768円 384円
1kg - 1730円 865円

4.82

8位0.71 mg

ナッツ:くるみ(生)

くるみ(生)

価格 (税別)
200g - 670円 375円
400g - 1207円 675円
1kg - 2716円 1520円

4.82

9位0.6 mg

ドライフルーツ:カリフォルニアレーズン ※販売停止中

カリフォルニアレーズン ※販売停止中

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10位0.57 mg

ナッツ:マカデミアナッツ(生)

マカデミアナッツ(生)

価格 (税別)
100g - 673円 518円
400g - 2424円 1866円
1kg - 5454円 4199円

4.67