栄養素ランキング

ビタミンEを多く含むドライフルーツ・ナッツ

1アーモンド(生)29.6 mg
2ヘーゼルナッツ(ロースト)22.6 mg
3ヘーゼルナッツ(生)22.6 mg
4ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)12 mg
5ひまわりの種(生・ブルガリア産)12 mg
6松の実11.5 mg
7かぼちゃの種(生)2.2 mg
8くるみ(生)0.71 mg
9マカデミアナッツ(生)※やや小粒0.57 mg
10プレミアムデーツ(種あり)0.18 mg
(100gあたり)

※ランキングは毎日AM1:00時点のものです

1位29.6 mg

ナッツ:アーモンド(生)

アーモンド(生)

価格 (税別)
200g - 587円 346円
400g - 1058円 624円
1kg - 2381円 1404円

4.83

2位22.6 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(ロースト)

ヘーゼルナッツ(ロースト)

価格 (税別)
200g - 813円 609円
400g - 1464円 1098円
1kg - 3294円 2470円

4.58

3位22.6 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(生)

ヘーゼルナッツ(生)

価格 (税別)
200g - 783円 587円
400g - 1411円 1058円
1kg - 3176円 2382円

4.40

4位12 mg

ナッツ:ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)

ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)

価格 (税別)
400g - 686円 377円
1kg - 1524円 838円

4.70

5位12 mg

ナッツ:ひまわりの種(生・ブルガリア産)

ひまわりの種(生・ブルガリア産)

価格 (税別)
400g - 616円 338円
1kg - 1400円 770円

4.76

6位11.5 mg

ナッツ:松の実

松の実

価格 (税別)
200g - 1870円 1589円
400g - 3367円 2861円
1kg - 7576円 6439円

4.80

7位2.2 mg

ナッツ:かぼちゃの種(生)

かぼちゃの種(生)

価格 (税別)
400g - 768円 422円
1kg - 1730円 951円

4.78

8位0.71 mg

ナッツ:くるみ(生)

くるみ(生)

価格 (税別)
200g - 670円 381円
400g - 1207円 687円
1kg - 2716円 1548円

4.83

9位0.57 mg

ナッツ:マカデミアナッツ(生)※やや小粒

マカデミアナッツ(生)※やや小粒

価格 (税別)
100g ※やや小粒 - 673円 477円
400g ※やや小粒 - 2424円 1721円
1kg ※やや小粒 - 5454円 3872円

4.73

10位0.18 mg

ドライフルーツ:プレミアムデーツ(種あり)

プレミアムデーツ(種あり)

価格 (税別)
200g - 435円 261円
400g - 784円 470円

4.57


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