栄養素ランキング

食物繊維を多く含むドライフルーツ・ナッツ

1ドライ納豆(うす塩)14.6 g
2アーモンド(生)11.9 g
3アーモンド(ロースト)11.9 g
4ワイルドブルーベリー11.5 g
5紅なつめ(無添加・砂糖なし)11.5 g
6クコの実11.1 g
7ドライいちじく(イラン産・小粒)10.7 g
8ドライいちじく(トルコ産)9.9 g
9ピスタチオ(イラン産)9.2 g
10ピスタチオ(アメリカ産)9.2 g
(100gあたり)

※ランキングは毎日AM1:00時点のものです

1位14.6 g

ナッツ:ドライ納豆(うす塩)

ドライ納豆(うす塩)

価格 (税別)
100g - 502円 426円
400g - 1808円 1536円
1kg - 4070円 3459円

4.50

2位11.9 g

ナッツ:アーモンド(生)

アーモンド(生)

価格 (税別)
200g - 587円 369円
400g - 1058円 666円
1kg - 2381円 1500円

4.83

3位11.9 g

ナッツ:アーモンド(ロースト)

アーモンド(ロースト)

価格 (税別)
200g - 623円 398円
400g - 1122円 718円
1kg - 2526円 1616円

4.59

4位11.5 g

ドライフルーツ:ワイルドブルーベリー

ワイルドブルーベリー

価格 (税別)
200g - 1191円 833円
400g - 2143円 1500円
1kg - 4762円 3333円

4.74

5位11.5 g

ドライフルーツ:紅なつめ(無添加・砂糖なし)

紅なつめ(無添加・砂糖なし)

価格 (税別)
330g - 587円 469円
800g - 1280円 1024円

4.39

6位11.1 g

ドライフルーツ:クコの実

クコの実

価格 (税別)
200g - 625円 437円
400g - 1125円 787円
1kg - 2533円 1773円

4.71

7位10.7 g

ドライフルーツ:ドライいちじく(イラン産・小粒)

ドライいちじく(イラン産・小粒)

価格 (税別)
200g - 562円 477円
400g - 1013円 861円
1kg - 2280円 1938円

4.70

8位9.9 g

ドライフルーツ:ドライいちじく(トルコ産)

ドライいちじく(トルコ産)

価格 (税別)
200g - 486円 325円
400g - 876円 586円
1kg - 1971円 1320円

4.63

9位9.2 g

ナッツ:ピスタチオ(イラン産)

ピスタチオ(イラン産)

価格 (税別)
200g - 807円 685円
400g - 1453円 1235円
1kg - 3270円 2779円

4.65

10位9.2 g

ナッツ:ピスタチオ(アメリカ産)

ピスタチオ(アメリカ産)

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