栄養素ランキング
カルシウムを多く含むドライフルーツ・ナッツ
| 1 | アーモンド（生） | 210 mg |
|---|---|---|
| 2 | アーモンド（ロースト） | 210 mg |
| 3 | ドライいちじく（イラン産・小粒） | 190 mg |
| 4 | 生姜糖 | 187.89 mg |
| 5 | ドライいちじく（トルコ産） | 170 mg |
| 6 | ドライイチゴ（中国産） | 130 mg |
| 7 | ヘーゼルナッツ（ロースト） | 130 mg |
| 8 | ドライイチゴ（ダイス） | 130 mg |
| 9 | ヘーゼルナッツ（生） | 130 mg |
| 10 | ピスタチオ（イラン産） | 120 mg |
| (100gあたり) |
※ランキングは毎日AM1:00時点のものです
