栄養素ランキング

カルシウムを多く含むドライフルーツ・ナッツ

1アーモンド(生)210 mg
2アーモンド(ロースト)210 mg
3ドライいちじく(イラン産・小粒)190 mg
4生姜糖187.89 mg
5ドライいちじく(トルコ産)170 mg
6ドライイチゴ(中国産)130 mg
7ヘーゼルナッツ(ロースト)130 mg
8ドライイチゴ(ダイス)130 mg
9ヘーゼルナッツ(生)130 mg
10ピスタチオ(イラン産)120 mg
(100gあたり)

※ランキングは毎日AM1:00時点のものです

1位210 mg

ナッツ:アーモンド(生)

アーモンド(生)

価格(税込)
200g - 634円 381円
400g - 1143円 685円
1kg - 2572円 1543円

4.81

2位210 mg

ナッツ:アーモンド(ロースト)

アーモンド(ロースト)

価格(税込)
200g - 673円 403円
400g - 1212円 727円
1kg - 2729円 1637円

4.67

3位190 mg

ドライフルーツ:ドライいちじく(イラン産・小粒)

ドライいちじく(イラン産・小粒)

価格(税込)
200g - 607円 516円
400g - 1095円 930円
1kg - 2463円 2094円

4.71

4位187.89 mg

ドライフルーツ:生姜糖

生姜糖

価格(税込)
200g - 412円 329円
400g - 741円 592円
1kg - 1646円 1317円

4.56

5位170 mg

ドライフルーツ:ドライいちじく(トルコ産)

ドライいちじく(トルコ産)

価格(税込)
200g - 612円 520円
400g - 1101円 936円
1kg - 2478円 2105円

4.65

6位130 mg

ドライフルーツ:ドライイチゴ(中国産)

ドライイチゴ(中国産)

価格(税込)
200g - 780円 663円
400g - 1404円 1194円
1kg - 3162円 2686円

4.34

7位130 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(ロースト)

ヘーゼルナッツ(ロースト)

価格(税込)
200g - 879円 658円
400g - 1582円 1186円
1kg - 3558円 2668円

4.57

8位130 mg

ドライフルーツ:ドライイチゴ(ダイス)

ドライイチゴ(ダイス)

価格(税込)
200g - 786円 667円
1kg - 3181円 2704円

9位130 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(生)

ヘーゼルナッツ(生)

価格(税込)
200g - 846円 634円
400g - 1524円 1143円
1kg - 3431円 2573円

4.51

10位120 mg

ナッツ:ピスタチオ(イラン産)

ピスタチオ(イラン産)

価格(税込)
200g - 886円 753円
400g - 1595円 1355円
1kg - 3588円 3049円

4.68


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