レーズンペースト入り☆栄養スティック

オートミールにレーズンペーストとホットケーキミックスを混ぜて作る簡単スティック。朝食やおやつに、栄養満点てす。

材料 (2人)

  • オートミール50g
  • 50ml
  • ひとつまみ
  • ☆レーズン25g
  • ☆湯大さじ2
  • くるみ10g
  • ホットケーキミックス25g

作り方

1

☆を合わせ一晩つけておきます。

2

1をミキサーにかけてペースト状にします。

3

ボウルにオートミールと湯を合わせて10分ほどおき、オートミールをふやかします。

4

くるみは、みじん切りにします。

5

3に塩と2を加えて混ぜます。

6

ホットケーキミックスを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、くるみを混ぜます。

7

4等分にして、棒状に形を整え、魚焼きグリル(またはトースター)に並べ、こんがり焼き色がつくまで焼きます。