杏とくるみの全粒粉入りスコーン

杏がまるでジャムのような役割を果たしていて、とてもおいしいスコーンです。食事にもおやつにもなります。

材料 (作りやすい分量)

  • 薄力粉と160グラム
  • 全粒粉40グラム
  • 牛乳100cc
  • ココナッツオイル15グラム
  • ひとつまみ
  • ベーキングパウダー10グラム
  • 砂糖10グラム
  • ドライアプリコット(無添加ではないほう)お好みの量
  • くるみお好みの量

作り方

1

くるみと杏以外の材料を全て混ぜ合わせる。軽くこねてひとまとまりにする。

2

粗く刻んだくるみと杏を生地に混ぜ込み、ラップに包んで冷蔵庫で少し休ませる。

3

1.5センチ程度の厚さに延ばし、ナイフで適当な大きさ、好きな形にカットする。

4

190度のオーブンで20分〜30分焼く。


一言コメント

家族にも大好評でした。スコーンの一般的なレシピはもっとバターなどが入ってお菓子のような存在ですが、これはかなり油脂控えめなので、食事にも向いています。ナッツで良質な油脂も摂れますよ。杏は無添加ではないほうは酸味も結構あります。無添加主義の方も一度味わってみてください。