クルミ入甘酒アイス 

栄養価が高く飲む点滴と言われている米麹甘酒と、やはり栄養価の高いクルミで作ったアイス。ほど良い甘みと、クルミの食感を楽しみながら、元気になりそうなひと品です。

材料 (70CCのアイスバー容器2個分)

  • 米麹甘酒60g
  • プレーンヨーグルト(無糖)110g
  • クルミ20g

作り方

1

クルミをポリ袋に入れすり棒などで細かく砕く。

2

甘酒、ヨーグルト、①のクルミを混ぜ合わせる。

3

②を容器に入れ冷凍庫で冷やし固める。

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