リーフとナッツのサラダ
①お好みの葉野菜を食べやすい大きさにちぎってお皿に盛る
②砕いたくるみや松の実、クコの実、かぼちゃの種などお好みのナッツを散らす
③お好きなドレッシングをかけていただく
②砕いたくるみや松の実、クコの実、かぼちゃの種などお好みのナッツを散らす
③お好きなドレッシングをかけていただく
posted by chisato
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材料 (1人分〜)
-
お好みの葉野菜好きなだけ
-
くるみなどお好みのナッツ好きなだけ
-
ドレッシング好きなだけ
作り方
1
①お好みの葉野菜を食べやすい大きさにちぎってお皿に盛る
2
②砕いたくるみや松の実、クコの実、かぼちゃの種などお好みのナッツを散らす
3
③お好きなドレッシングをかけていただく
一言コメント
ナッツは、テーブルに出す直前に砕いたり散らしたりが、ベスト。
風味と歯ごたえがより楽しめます！
