じゃこアーモンド

じゃこの佃煮に香ばしいアーモンドを和えるだけの簡単レシピです!

材料 (1人分)

  • 生アーモンド25粒
  • サラダ油小さじ2
  • じゃこの佃煮大さじ1

作り方

1

フライパンにサラダ油を熱し、生アーモンドを入れて、香ばしくなるまで菜箸で混ぜながら炒める

2

香ばしく炒ったアーモンドをフライパンから取り出し粗熱を取る

3

皿にじゃこの佃煮を入れて、2と和える

一言コメント

材料は3つだけ。すぐに作れます!
アーモンドのビタミン、ミネラル、食物繊維と、じゃこのカルシウム、タンパク質が摂れる体に嬉しい一品です。ご飯にも◎酒のつまみにも◎

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