フルーティアいっぱいシリアル
フルーティアのドライフルーツと生ナッツをいっぱい入れたオートミールに冷たい牛乳。毎日の朝食にしています。
posted by keroron
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材料 (1人分)
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無添加ミックスレーズン大さじ1
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ドライパパイヤ大さじ1/2
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ドライパイナップル大さじ1/2
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バナナチップ5枚
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生くるみ1個分
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生ひまわりの種20粒くらい
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オートミールカップ1/2
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牛乳カップ1/2
作り方
一言コメント
ケーキ作り用に買ったドライフルーツとナッツを使ってとてもリッチなシリアルができました。オートミールは本来なら煮るのだけど、牛乳入れて10分で食べやすくなります。フルーティアのバナナチップはとてもおいしい。